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【7月14日(土)緊急開催しました】1時間で変わる⁉O脚改善ワーク

こちらのワークは無事終了しました!参加者の皆様ありがとうございました。
本当に1時間で改善されてビックリしました。とくにヒップアップにも良いので重力に負けない身体を作っていかないとダメですね。
また後日、この日の内容をまとめてLine@とかでもお伝えしますね。

こんな悩みはないでしょうか?

  • 姿勢が悪く集中力が欠ける
  • 普段から運動不足で体重が増えてしまった
  • O脚がひどくて洋服が合わない
  • 昔よりもなんだか身長が低くなった気がする

こんな感じの悩みを抱えている方は、今回のワークはお役にたてるかもしれません。

こんにちは、CRISPの斉藤です。

私なんかも普段から猫背気味だったり、デスクワークで腰痛めたりしているので、姿勢を正そうと心がけているのですが、クセがついてしまっていてナカナカ難しいです。

ところが、こんな感じの悩みは1日5分のトレーニングで激的に変化するとのこと。

そう教えてくれたのは先日、仲良くなったモデル・トレーナーの大嶋俊平さんから。

「元々はO脚を治すためのトレーニングなのですが、O脚を改善させることで姿勢も改善されますし、正しい姿勢を保つことによって減量できます。そしてもちろんO脚・X脚も改善されます。」

「というか、O脚ってそんなに簡単に治るモノなんですか?」

「O脚自体は1時間もあれば改善が見込めますよ。例えばこの写真とかは1時間のワークでここまで改善できました。」

「こ、これはちょっとスゴクないですか?」

「だいたい1時間ぐらいのワークでこのくらいは改善できます。あとは、体重移動などの重心を意識した毎日5分のトレーニングで、体系維持はできますね。」

これはちょっとマジでヤバいなってことで、7月14日(土)渋谷宮益坂十間スタジオにて11時30分~13時まで『O脚改善ワーク』の開催をお願いしました。

(スタジオの関係上、時間変更をしました。)

気になる価格ですが、通常ワンセッションのワークで12800円とのことですが、今回は会場代だけでいいよとの太っ腹企画!!

ということで、今回は3000円での開催をします。

O脚改善ワークに参加をする
 

詳しい時間や開催場所などは、ご登録いただいたメールにご連絡差し上げます。

あまり多すぎても私が見てもらえる時間が減ってしまうので、マックスでも10人ぐらいのワークになれば良いかなと考えています。

そのため人数が増えすぎた場合は早期募集を終了させて頂きますのでご了承ください。

「O脚修正に関しては、一度コツを覚えてもらえれば毎日5分のトレーニングで改善&維持ができますので、この機会に覚えてもらえれば良いのかなと思います。洋服の着こなしも良くなりますよ♬」

 

O脚改善ワークに参加をする

大嶋俊平プロフィール

Shunpei Ohshima 大嶋俊平。パーソナルトレーナーの活動をしながら、フィットネス・ファッションモデルとしても様々なメディアで活躍中。元々コンプレックスであった自身の華奢な身体を鍛えて克服した経験があり、モデルとしても活躍していることから、ボディメイク、ファッションコーディネート、ウォーキング、きれいに見える立ち振る舞いなど、あらゆるアプローチから外見を変えることで、クライアントに圧倒的な自信をもたらす独自のメソッドを開発。「外見と内面の双方が変わる喜び」を提供している。

・ナイキやフランスのファッションショーに出演
・スポーツアパレルブランドChampionの体幹トレーニングプログラムのトレーナー兼モデル
・眼鏡市場CM出演
・フランスのブランド 「PIGALLE」コレクションショー出演
・2016年ベストボディジャパン日本大会スーパーモデル部門日本第4位
・「SSA×DREAM 2017」SPORTS MODEL部門第1位

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